Tin Tức
5 loại nước ép giảm mỡ máu hiệu quả
Mỡ máu cao có liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt của mỗi người. Mức mỡ máu cao có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim hoặc bị đau tim hoặc đột quỵ.
5 đồ uống làm chậm quá trình lão hóa
Nước ép bưởi, cà rốt, trà thảo dược chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất góp phần làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.
Ăn gì giảm viêm khớp?
Súp lơ, bắp cải, cá béo, tỏi, quả anh đào, nghệ, thực phẩm giàu vitamin C hỗ trợ giảm viêm, làm chậm tiến trình bệnh viêm khớp.
4 dấu hiệu bệnh tiểu đường đặc trưng ở phái nữ
Các triệu chứng đặc thù của bệnh tiểu đường ở phụ nữ như khát nước, hội chứng buồng trứng đa nang và kháng insulin, nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc kinh nguyệt không đều.
5 món ăn tối giảm mỡ nội tạng
Ớt chuông, cá hồi, trứng, đậu, thịt gà giàu chất xơ cùng protein tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ giảm cân và phòng ngừa tích tụ mỡ nội tạng.
